#抗癌健康日记# 与#健康管护记录#20221021

20221021，周五，晴热。
#抗癌健康日记# 与#健康管护记录#

早上喂喜鹊是每天早上的功课，往往是投喂后回屋几分钟，鸟就来了。

早餐后听了一段医学大咖最新视频，说有统计数据表明，由于其他原因死亡的老人，70—80%患有癌症。所以老人要不要查癌，查出来要不要用激烈的手段治，是需要很好的考虑斟酌的。———这不就是我这半年的经历和感悟吗？

中午在阳台上，隔着白布让热辐射到左胁（左胁对外斜卧），暖洋洋很舒服睡着了。午餐后下午感觉左胁轻松很多！这是偶然发现的低强度红外镇痛！比高温暖水袋和高强度直射皮肤的红外，都慢，都好[ok]个性化的疗法，就是这样一点点摸索出来的吧？

晚饭吃了现包的馄饨，保证每天好好吃一大顿，不怕麻烦不怕辛苦，热爱生活，美滋滋，爽歪歪，乐悠悠!!!

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